“Mon ex revient vers moi alors qu’il est en couple, comment réagir ?”

À votre place, je ne perdrais pas trop de temps et d’énergie pour une personne qui a l’air d’avoir peu d’intégrité. Gardez votre énergie et votre temps de réflexion, pour les éléments de votre vie qui vous permettent d’avancer et d’évoluer personnellement.

D’ailleurs, la problématique n’est pas tant ce que vous pouvez lui répondre (sachant que vous n’avez aucune obligation de lui répondre). Mais, pourquoi une personne si peu intègre et respectueuse vous perturbe autant ?

Nous sommes les pensées que l’on choisit d’entretenir et de cultiver, et notre focus joue un rôle primordial dans ce que l’on va attirer dans notre vie.

Là, vous vous inquiétez d’une personne peu respectueuse (ou, si vous préférez, vous concentrez vos pensées sur ce type de personne). Votre focus va vers cela et donc vous vous dirigez vers la création de ce type de relation/situation, n’y a-t-il pas d’autres choses (projets, personnes, objectifs…) qui devraient plus attirer votre attention ?

Revenez à ce qui a de l’importance pour vous. Peut-être que cette situation vous permet de vous détourner d’une chose personnelle à laquelle vous avez besoin de faire face ou que vous avez besoin de travailler et que vous évitez de voir.

Quand on s’attarde sur des choses qui sont, finalement, peu significatives et bénéfiques pour nous, cela cache généralement quelque chose.

Eva Ledemé

 

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