“Pourquoi je suis obsédée par la validation des autres sur mes propres décisions (couple, travail, coiffure…) ?”
J’aurais besoin d’avoir quelques séances avec vous, pour savoir les “Pourquoi” précis de votre question.
Cependant, je peux vous apporter quelques pistes de réflexions. Cette obsession, à rechercher la validation dans les yeux des autres, c’est votre manière de chercher l’amour.
C’est votre façon de chercher l’amour que vous n’arrivez pas à vous offrir.
Ainsi que votre manière d’avoir la reconnaissance, l’attention et la bienveillance que vous n’avez pas l’habitude de vous donner au quotidien.
Quand on cherche la validation, c’est que l’on n’a pas confiance en notre capacité à faire nos propres choix, à savoir ce qui nous rend heureux et à créer la vie qui nous inspire. Du coup, on dépend du regard des autres, on se rassure dans leurs validations, on se nourrit de leurs validations… Dire qu’ils valident par rapport à leur vision, très personnelle, de voir leur vie, par le filtre de leurs croyances et leurs peurs.
Par leurs propres expériences, Et par leur définition du bonheur. Le combo parfait pour aller dans une direction qui n’est pas la nôtre, et pour être aimé pour ce que l’on n’est pas profondément. Dans une version adaptée à une société qui nous aimerait tous fait du même moule.
Vous valez mieux que de l’amour sous condition, et une vie sculptée par les préférences des personnes qui vous entourent.
Eva Ledemé
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