par Eva_Ledemé | Jan 12, 2026 | Non classé
Se faire comprendre n’est pas un dû. Vendredi, j’ai eu une femme en consultation qui désirait absolument se faire comprendre par ses proches. Elle répétait : mais comment leur parler pour qu’ils me comprennent ? Dans ma tête, je cherchais la meilleure stratégie pour...
par Eva_Ledemé | Nov 28, 2025 | Non classé
Quand vos pensées ne viennent pas de vous… mais de votre histoire. J’ai une cliente qui est constamment dans l’anticipation,elle anticipe souvent le pire en pensant se protéger, même pour des projets futurs qui auront lieu potentiellement dans 3 ou 4 ans. Cela lui...
par Eva_Ledemé | Nov 4, 2025 | Non classé
Et si votre besoin de contrôle parlait simplement d’un manque de confiance en vous ? Hier, en accompagnement, j’ai eu une personne qui est constamment dans le contrôle. Elle en a complètement conscience et souhaite le travailler. Finalement, cette manière n’est pas ce...
par Eva_Ledemé | Oct 4, 2025 | Non classé
La thérapie doit évoluer. Dernièrement, je me suis rendu compte d’une chose.Depuis 2014, j’ai travaillé avec des nombreux thérapeutes/psychologues, pour mon propre cheminement personnel et pour ma supervision professionnelle. Et le dernier thérapeute que j’ai eu, j’ai...
par Eva_Ledemé | Oct 2, 2025 | Non classé
“Comment savoir quoi faire de ma vie ? Je suis faite pour quoi ?” “Comment savoir quoi faire de ma vie ? Je suis faite pour quoi ? Grosse perte de sens en ce moment.” Je vais vous guider dans une réflexion dynamique pour vous aider à y voir plus claire : ...
