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“J’ai peur de la réaction de mon conjoint quand j’ai besoin d’aborder des sujets important pour moi.” Hmmm comment vous aider par écrit sans vous...

Question : “J’aimerai me prioriser et prendre du temps pour moi mais je me bloque… d’abord mes enfants.” Je vais vous répondre différemment des...

Faites-vous partie des gens qui s’auto-sabotent émotionnellement sans s’en rendre compte ? (Personnellement, moi ça m’arrive). Est-ce que ça vous...

Vendredi, j’ai eu une femme en consultation qui désirait absolument se faire comprendre par ses proches. Elle répétait : mais comment leur parler...

J’ai une cliente qui est constamment dans l’anticipation,elle anticipe souvent le pire en pensant se protéger, même pour des projets futurs qui...

Hier, en accompagnement, j’ai eu une personne qui est constamment dans le contrôle. Elle en a complètement conscience et souhaite le travailler....

Dernièrement, je me suis rendu compte d’une chose.Depuis 2014, j’ai travaillé avec des nombreux thérapeutes/psychologues, pour mon propre...

“Comment savoir quoi faire de ma vie ? Je suis faite pour quoi ? Grosse perte de sens en ce moment.” Je vais vous guider dans une réflexion...

Vous vous sentez déconnecté avec votre partenaire ?Et vous voulez améliorer rapidement la qualité de votre relation ? Voici une action que vous...

Septembre a été une nouvelle étape pour moi,car mon entreprise est en totale transformation.Vous avez sûrement déjà remarqué des changements. Et,...

J’ai eu une personne cette semaine qui a tout pour être heureuse sur le “papier”, elle a son entreprise qu’elle a construite autour de sa passion,...

"Comment réagir face à un partenaire distant émotionnellement ?" Tout d'abord, avez-vous été clair sur votre besoin de connexion et de présence...

 La question exacte : " J’aimerais prendre soin de mon corps, mais avec deux enfants en bas âge je n’ai pas le temps. Comment arrêter de trouver des...

Je vais répondre de manière plutôt controversée sur le sujet. Un thérapeute classique dirait qu’on ne peut pas éviter la peur du regard des autres,...

Je réponds à la question : Pourquoi certaines disputes reviennent toujours ? Laissez cette phrase faire écho : « Les conflits ne naissent pas de...

Je réponds à la question : Quand on veut rester après une infidélité, comment faire pour y arriver ? (personne trompée) Premièrement, admettre que...

Je réponds à la question : On peut parfois se blesser entre conjoints (mots ou acte égoïste...), comment ne pas être rancunier ? Nous sommes souvent...

Certaines personnes évitent les conversations inconfortables pour « préserver la paix ». Mais la paix n’est pas le but d’une relation. L’amour...

Votre relation amoureuse agit comme un miroir qui vous dit : « Voici ce que tu as besoin de travailler. » Une relation saine est votre plus grand...

Ce n’est pas évident de rester connecté quand l’autre est fâché contre nous. On croit souvent que le lien est menacé ou que l’amour est en danger....