Le stress est une réaction spécifique de notre organisme face à une pression externe de l’environnement.

La première réponse au stress ? La Gestion des émotions !

 » Cela fait maintenant depuis le mois Janvier que j’ai commencé mes accompagnements avec Eva ! Je tenais à souligner sa bienveillance et son engagement pendant mes périodes d’inconforts émotionnelles. Elle a su m’apporter des outils et des solutions d’amélioration en me fixant des objectifs à réaliser lors de mon quotidien. Cela a été un travail bénéfique, j’ai pu régler mes moments d’inconforts et avoir ainsi une meilleure visibilité pour gérer efficacement mes émotions. Grâce à ce travail en profondeur je suis aujourd’hui heureuse et productive dans mon propre bonheur. Merci Eva pour ton écoute et ta douceur qui m’apportent des bénéfices dans mon quotidien !!! » S.A.

« J’ai connu Eva sur les réseaux sociaux (Instagram, Facebook et Youtube) je la suivais pour ses conseils et ses stories très intéressants et constructifs. Ensuite après plusieurs échanges écris car j’étais fortement intéressé par la gestion du stress par rapport à mon activité. Mais il m’était difficile de faire des consultations car j’habite trop loin et là Eva m’annonce qu’elle fait aussi des consultations en ligne, quelle bonne surprise !!! Du coup le rendez-vous est pris. Après ces séances et le travail fourni des deux côtés, cela à permis de mettre des mots sur mes maux et grâce au savoir-faire d’Eva et son professionnalisme j’en ressors soulagé, plus confiant, plus grand, avec une meilleure estime de moi et tellement d’autres choses qui ont été bénéfiques pour moi. « Je ne sais pas comment je pourrais te remercier Eva pour aide si précieuse grâce à toi aujourd’hui j’ai un énorme poids en moins, je te serai éternellement reconnaissant encore mille mercis pour tout » G.C.

« Je suis très heureuse d’avoir fait confiance à Eva. J’étais dans une période de doute, j’avais perdu confiance en moi, j’avais peur et j’étais victime de la situation dans laquelle j’étais. Grâce à son professionnalisme, son écoute et son accompagnement, j’ai pu voir les choses autrement et reprendre confiance en moi. J’étais déterminée à vouloir une vie meilleure que celle que je menais et avec de la volonté et une aide précieuse j’y suis arrivée. Je l’a remercie beaucoup pour les échanges, les bons conseils et les fiches pdf qu’elle m’a envoyé, tout cela m’a vraiment aidé. Son intérêt premier est vraiment de nous aider. MERCI Eva pour ta bienveillance et ta sincérité. » E.C.